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步骤5：小爱直播樓市繼續探底，70城房價連續16個月環比下跌2022年底各地樓市沒有出現非常強的“翹尾”行情，全國重點70城房價已連續16個月環比下跌。1月16日，國家統計局發布的12月房價數據顯示，各線城市商品住宅銷售價格環比持平或下降，一線城市同比上漲、二三線城市同比下降。2022年12月份，70個大中城市中，新建商品住宅銷售價格環比下降城市有55個，比上月增加4個，同比下降城市有53個，比10月、11月增加2個。新房價格同環比均出現增長的有9個城市，較上月增加3個，分別為北京、上海、杭州、寧波、青島、長沙、成都、西安、銀川。12月新房價格環比漲幅最大城市為泉州（0.7%）、揚州（0.6%）、長沙（0.5%）及成都（0.5%）。值得一提的是，成都12月新房、二手房價格同比增幅均超9%，繼續超越北京與上海。根據算術平均計算，12月份全國70個城市新建商品住宅價格指數環比漲幅為-0.2%，同比漲幅為-2.3%。上海易居房地產研究院研究總監嚴躍進對此分析稱，當前房價指數跌幅總體上沒有擴大，說明四季度持續性的三支箭政策，減少了房企恐慌性降價的心理。一個最明顯的變化是，一線城市連跌3個月後，當前已經有止跌現象。分城市線來看，一線城市新房價格環比由上月下降0.2%轉為持平，同比上漲2.5%，漲幅與上月相同。12月二三線城市房價在持續下滑，新房環比漲幅均為-0.3%，降幅分別比上月擴大0.1個百分點和持平，同比漲幅則為-1.1%和-3.9%。嚴躍進指出，新房價格跌幅沒有擴大亦未明顯收窄，尤其是12月份各地樓市交易沒有非常強的翹尾現象，這也要求我們不能盲目樂觀，在穩房價方麵需要繼續發力。按照央行今年初提出的首套住房貸款利率政策動態調整機製，新房住宅銷售價格環比和同比連續3個月均下降的城市，可階段性維持、下調或取消當地首套住房貸款利率政策下限。。
步骤6：《辣椒直播》鄭光廷表示，運動科學是科大的策略性研究領域之一，香港近年於體育賽事屢獲殊榮，特區政府對精英運動員的支持日益增加，科大亦將撥款2000萬港元支持運動科學的發展。他希望通過新成立的中心，發掘更多新知識，也提升香港精英運動員的表現，讓他們在世界舞台上大放異彩。體院院長李翠莎十分感謝科大對運動員的支持，她表示，體院一直致力與科大及其他專業機構合作，研發新科技協助運動員突破界限。體院與科大設立體育科技聯合中心，結合頂尖科研人員的共同努力，必定能夠提升香港運動員於未來比賽的表現。根據協議，科大將繼續為體院的精英運動員提供各種學習機會。中心的首批研究項目包括對滑浪風帆精英運動員的綜合空氣動力學性能評估；開發運動空氣動力學與生物傳感器、模擬人體手臂和腿部肌肉脈動的人體模型；以及可準確測量運動員生理狀態的非接觸式係統等。中心主任兼科大航空航天工程學係講座教授張欣表示，是次合作影響深遠，中心將研發出可轉化的技術，從而提升香港精英運動員在世界錦標賽、奧運會等國際賽事中的競爭力，同時也將產出可促進對體育理解的新知識，為體育產業和大眾帶來裨益。遼寧省僑聯黨組書記、主席安建曄在講話中要求，一要認真貫徹落實黨中央決策部署及省委工作要求，做到頭腦清醒、立場堅定、方向正確、行動有力。二要圍繞三年行動新部署新任務，紮實推進僑聯各項品牌工作和活動，強化開放意識，融合、擴大僑界朋友圈，努力做僑胞“貼心人”。三要提振幹事創業精氣神，要把堅持和加強黨的全麵領導貫穿僑聯三年行動各方麵全過程。各級僑聯組織，要做好歸僑僑眷、海外僑胞，僑團、僑領、僑媒、僑社、僑校、僑網、僑企的聯係和服務工作，涵養僑聯工作的長期資源。堅持新時代好幹部標準和忠誠幹淨擔當要求，當好海外僑胞和歸僑僑眷的貼心人，成為僑務工作的實幹家。會議號召，遼寧省各級僑聯要堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，全麵學習貫徹黨的二十大精神，深刻領悟“兩個確立”的決定性意義，增強“四個意識”，堅定“四個自信”，做到“兩個維護”，認真學習貫徹習近平總書記關於群團工作和僑務工作的重要論述，抓好省委十三屆五次全會和中國僑聯十屆六次全委會議精神的貫徹落實，加強僑界思想政治引領，圍繞中心、服務大局，有效發揮橋梁紐帶作用，把廣大歸僑僑眷和海外僑胞緊密團結在黨的周圍，以新氣象新擔當新作為在遼寧實施全麵振興新突破三年行動中貢獻力量。。
步骤7：金桔直播不想運動，原來也可以怪到腸道菌群身上運動 健康 多巴胺 腸道菌群2小時前最前沿的腸道菌群知識看著朋友圈裏健身、跑馬的大神們秀肌肉、曬配速，再看看自己懶出天際，別說運動了，能躺著就不坐著，令人不禁感歎：這人與人的差距咋就這麼大咧?然而最新的一項科學研究則給了廣大不愛運動的懶癌患者一個新的解（jie）釋（kou），原來不是我不愛運動，我是被腸道菌群控製住了，是它…它它它它不讓我動！來自賓夕法尼亞大學佩雷爾曼醫學院的科研人員在小鼠實驗中發現，改變腸道菌群的結構，小鼠運動的興趣也會跟著改變。原本喜歡在跑輪裏運動的健康小鼠服用抗生素後，腸道菌群死傷大半，小老鼠也變得不想運動了。而且科學家們還找到了促進小鼠運動的幾株細菌，主要是丹毒絲菌科和毛螺菌科的菌株。給無菌小鼠補充這幾株細菌後，小鼠運動的時間更長、頻率更高 [1]。圖1. 在運動的小倉鼠我們運動的意願究竟受什麼控製？腸道菌群又是如何決定我們想不想運動的呢？大腦中負責運動意願的區域是紋狀體，而調節紋狀體興奮與否的神經遞質包括多巴胺、乙酰膽堿和穀氨酸。多巴胺和運動之間存在正反饋，運動可以產生多巴胺，多巴胺使紋狀體興奮，運動的意願更加強烈。然而當腸道菌群被破壞後，小鼠運動產生的多巴胺大量下降，沒有了多巴胺的激勵和正反饋，小鼠紋狀體不再興奮，也失去了運動的動力。多巴胺和運動之間的正反饋是如何終止的呢？越運動，多巴胺越多，越想運動，豈不是要把人累死？好在多巴胺的半衰期比較短，大腦的紋狀體被多巴胺刺激的同時會產生分解多巴胺的單胺氧化酶，所以多巴胺並不會在大腦中積累。但腸道菌群的存在會抑製單胺氧化酶對多巴胺的分解，延緩多巴胺的分解，運動獲得獎勵的感受也越強烈。圖2. 大腦中負責運動和獎勵機製的紋狀體（紅色）另外，腸道中的一些細菌，比如丹毒絲菌科以及毛螺菌科的糞球菌能夠合成脂肪酸酰胺，這種代謝產物使感覺神經元興奮，使得小鼠在運動時多巴胺的釋放更高，獎勵和幸福感更強烈。其實這不是科學家們第一次發現腸道菌群和運動之間的關聯，腸道菌群除了能調節運動的意願，也參與運動時代謝產物的利用，甚至與肌肉結構或含量的變化有關。。

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